10歲的小女孩千尋 (Chihiro) 今天搬家了~ 她與父母駕車路過一處神秘的地方, 父母因為貪吃竟變成了兩頭肥豬, 千尋則發現自己置身於一個充滿各種妖怪的浴場~ 這家由湯婆婆 (Yubaba) 打理的浴場專門招待各類神靈, 在裡面不工作的人都會被變成動物~ 多虧通曉魔法的男生白龍 (Haku) 相助, 千尋終於在浴場裡謀得一份工作, 等待機會拯救父母回到人類世界~